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好転反応の症状について

query_builder 2023/09/02
コラム
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整骨院などで施術を受けた後、体にこれまでには無い違和感を感じる方もいらっしゃるようです。
もしかするとそれは「好転反応」かもしれません。
初めて経験すると不安を感じる場合もありますので、どんな症状か知っていると安心ですよ。
今回は、好転反応の症状についてご説明させていただきます。

▼好転反応とは
「瞑眩反応」とも呼ばれ、症状が良い方向へ向かう際に起こる一時的な不調のことです。
慢性的に疲労していた筋肉がほぐれることで、大量の老廃物が血液中に流れることが原因とされています。

▼好転反応の症状
主な症状は、以下の通りです。

・だるさ
・眠気
・倦怠感
・発熱
・頭痛や頭の重さ
・便秘や下痢などの腹痛
・吐き気
・痛みやしびれ

▼好転反応の見分け方
好転反応が起こる場合は、不調とともに改善される部分が出るのがポイントです。
病気と症状が似ているため、見極めが難しい場面もあるでしょう。
例えば倦怠感が出ているものの、悩みの不調が改善されている場合は好転反応の可能性があります。
しかし強い痛みや不調が続く場合は、我慢せず医師などに相談しましょう。

▼好転反応の対処法
好転反応は身体の循環やバランスを改善する途中であるため、サポートを行うと改善が早まる場合があります。
不調の状態にもよりますが、水分をたくさん摂取してゆっくりお風呂に浸かるのも効果的です。
発熱がある場合などは、無理せずゆっくり休みましょう。

▼まとめ
好転反応とは、これまで抱えていた不調が良い方向へと転ずる際に起こる一時的な別の症状を指します。
「だるさ・眠気・倦怠感・発熱」など症状の出方に個人差があり、症状の間にこれまでの不調が改善されるでしょう。
また好転反応中は無理をせず、水分を多めに取ったりゆっくり休むことが大切です。
当院ではお客様の不調に合わせた施術を行いますので、整骨院選びでお悩みであればご相談ください。

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